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          正在閱讀：來，見識一下本周“過山車”式天氣！
          
				
          
					
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          來，見識一下本周“過山車”式天氣！
          
                                
          
                                    轉(zhuǎn)載
                                    王芳于 2020/03/09 16:03:18 發(fā)布
                                    IP屬地：未知
                                    來源：微信公眾號
									作者：半島都市報西海岸新聞
                                    667 閱讀
                                    0 評論
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          七九河開，八九雁來，
          九盡楊花開！
          2020年九九時間：
          3月3日-3月11日
          快要出九了!

          本周，
          我省將告別溫暖如春，
          大范圍的雨水天氣上線，
          氣溫也將坐上過山車！


          全省迎大范圍雨水天氣


          根據(jù)山東省氣象臺最新預(yù)報，
          8日夜間到9日白天，
          全省天氣多云轉(zhuǎn)陰，
          魯東南地區(qū)有小到中雨，
          其他地區(qū)有小雨。

          9日夜間，
          魯中的東部、魯東南和半島地區(qū)
          天氣陰有小雨；
          10日白天，
          全省大部分地區(qū)多云轉(zhuǎn)晴。


          8日夜間至9日夜間，
          魯西北的東部、魯中的東部、
          魯東南和半島地區(qū)有霧，
          注意防范
          大霧天氣對交通出行的影響。



          本周氣溫起伏劇烈


          9日白天氣溫下降明顯，
          預(yù)計10日早晨最低氣溫，
          魯西北和魯中山區(qū)只有-1℃左右，
          其他地區(qū)2℃左右。


           11日白天到12日，
          全省氣溫又處于上升趨勢，
          且回升較快，
          部分地區(qū)最高氣溫或?qū)⑦_到20℃；
          13日（本周五）冷空氣來襲，
          氣溫又將會出現(xiàn)大幅度下降。

          以下是青島本周的具體天氣預(yù)報，
          一起來看一下

          青島氣象臺8日16時發(fā)布天氣預(yù)報：【青島市區(qū)】今天夜間多云轉(zhuǎn)陰，局部有霧，東南風(fēng)轉(zhuǎn)北風(fēng)3到4級，明天白天陰有小雨，局部有霧，北風(fēng)4到5級陣風(fēng)7級，相對濕度70%-95%。9日最低氣溫6℃，最高氣溫9℃。
           

          【預(yù)報各區(qū)】今夜到明天多云轉(zhuǎn)陰有小雨，局部有霧，海上，東南風(fēng)5到6級轉(zhuǎn)北風(fēng)6到7級陣風(fēng)9級，內(nèi)陸，東南風(fēng)3到4級轉(zhuǎn)北風(fēng)4到5級陣風(fēng)7級，明天最低氣溫3℃，最高氣溫10℃。


          【未來一周天氣】未來一周，我市以多云間晴天氣為主，9日下午至夜間、13日前后有小雨和霧。最低氣溫市區(qū)及沿海地區(qū)1～6℃，內(nèi)陸地區(qū)-5～5℃，最高氣溫全市6～12℃。南北風(fēng)交替，風(fēng)力4級左右，9日夜間至10日北風(fēng)較大，11～12日南風(fēng)較大，沿海地區(qū)5～6級陣風(fēng)8級，海上7～8級陣風(fēng)9級。



          這個季節(jié)，
          到底怎么穿衣服才合適呢？

          穿衣宜"上薄下厚" 

          春捂應(yīng)以個人體感為準(zhǔn)，早晚宜增衣，中午宜減衣，減衣也不要太猛，循序漸進，給身體一個適應(yīng)過程。

          春捂講究“上薄下厚，重首足”。中醫(yī)認為，寒多自下而起，人體下身的血液循環(huán)要比上部差，因此要注意下身的保暖。

          同時，頭部、手部和腳部是人體最易散熱的部位，所以也要重點“捂”?！坝绕涫?span style="max-width: 100%;color: rgb(178, 34, 34);">老年人和孩子不要著急摘掉帽子、手套，脫掉厚襪子，否則容易降低身體免疫力。”

          此外，女性還要保護好四肢和腹部，不要著急脫掉毛衣毛褲，以免受風(fēng)寒侵襲。

          專家建議，寒從腳起，春季還可以用生姜泡腳，驅(qū)除寒氣。飲食上，中醫(yī)講究"春夏養(yǎng)陽"，適量吃蔥、姜、蒜，可以護住陽氣，也可以抗菌、抗病毒，減少呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

          另外，到了春季，很多人容易春困易怒、心結(jié)淤積，適度吃酸性食物，比如酸梅、橙子，對調(diào)整情緒有一定好處。

          來源：大眾日報、青島新聞網(wǎng)

          
								
          
								
								
          
                            
          
                            
          
                                
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          急聘工作
          
                                    
                                
          
                                
                            
          
                           
							



          

          

							 
          
                            
                        
          
                    
          
                    
          
                        
          
                            
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