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2023年3月7日下午,在青島西海岸新區(qū)總工會職工心理健康服務(wù)中心,開展了一場別開生面的團體沙盤體驗活動。
為感謝一直奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)護人員,讓“女神們”度過一個溫馨喜悅的節(jié)日,青島西海岸新區(qū)總工會心理服務(wù)專業(yè)團隊為區(qū)第二中醫(yī)醫(yī)院組織開展了一場團體沙盤游戲的團建活動。來自區(qū)第二中醫(yī)醫(yī)院的36位女職工在6位團體沙盤分析師的陪伴下,通過自我探索、梳理內(nèi)心、分享交流等方式,開啟了一段心靈成長之旅。
活動開始,由專業(yè)老師帶領(lǐng)大家做了想象放松,輕柔的語調(diào)、優(yōu)美的語言將大家?guī)氲搅擞鋹傒p松的美妙心境當(dāng)中。放松結(jié)束后,6名團體沙盤分析師帶領(lǐng)大家開啟了團體沙盤體驗。在體驗環(huán)節(jié)中,引導(dǎo)師與小組成員首先做了自我介紹,隨后分析師向大家介紹了本次沙盤游戲活動的規(guī)則,大家積極投入,跟著老師的引導(dǎo),安靜地撫沙,用心地挑選擺放沙具,開放式的交流與探討,每一位參與者都通過沙具展示著自己當(dāng)下的情緒體驗、人格特質(zhì)和他們的團隊合作模式。
一場輕松的心靈之旅,增進了醫(yī)護人員的積極心理健康,提升了工作價值感和效能感。參加體驗的白衣天使們表示,這次活動幫助自己更好地認識了自己,釋放壓力,緩解情緒,接下來會以更加飽滿的熱情和精神狀態(tài)投入工作。
●參觀學(xué)習(xí)增干勁 休閑體驗“女神節(jié)” | 青島西海岸新區(qū)總工會組織一線女職工開展“三八”節(jié)系列活動
青島西海岸新區(qū)總工會
審核:丁守芬
編輯:殷世山
投稿信箱 : gh85172269@163.com