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為深入開(kāi)展“職工關(guān)愛(ài)行動(dòng)”，加強(qiáng)職工心理健康服務(wù)建設(shè)，提升職工生活品質(zhì)，4月11日下午，青島西海岸新區(qū)建設(shè)系統(tǒng)工會(huì)邀請(qǐng)心理健康知識(shí)專家為職工開(kāi)展了“與你的壓力情緒共舞”專題講座，共90多名職工參加輔導(dǎo)。

此次講座特邀請(qǐng)青島市總工會(huì)心理健康服務(wù)講師張麗瑩老師進(jìn)行授課。講座中，張麗瑩引導(dǎo)職工通過(guò)充分認(rèn)識(shí)自我、善待自己、善于溝通等方式方法緩解工作壓力、調(diào)節(jié)心理情緒。同時(shí)為大家講解了心理健康及負(fù)面情緒的危害以及如何消除負(fù)面情緒，傳授了心理健康知識(shí)和人際交往的溝通技巧。

下一步，青島西海岸新區(qū)建設(shè)系統(tǒng)工會(huì)聯(lián)合會(huì)將持續(xù)開(kāi)展系列心理健康講座活動(dòng)，促進(jìn)職工心理健康發(fā)展，強(qiáng)化心理服務(wù)引導(dǎo)，共同營(yíng)造良好的工作環(huán)境，著力構(gòu)建和諧勞動(dòng)關(guān)系，打造維權(quán)型、普惠服務(wù)型工會(huì)。

（陳曉潔）