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          關(guān)鍵一招！按壓這幾個(gè)穴位可以快速止暈車！
          
                                
          
                                    轉(zhuǎn)載
                                    王筠于 2019/12/23 10:23:01 發(fā)布
                                    IP屬地：未知
                                    來(lái)源：青島西海岸新區(qū)衛(wèi)生健康官微
									作者：青島西海岸新區(qū)衛(wèi)生健康官微
                                    531 閱讀
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          關(guān)注公眾號(hào)，弘揚(yáng)正能量
          作為一名120院前急救大夫，
          有沒(méi)有比患者病情危重
          還讓人感覺(jué)棘手的？
          有！

          那就是跟車家屬和120救護(hù)人員都暈車，
          且互為“偶像”！


          暈車，學(xué)名叫“暈動(dòng)病”，指易患病個(gè)體乘車、船、飛機(jī)時(shí)，由于交通工具產(chǎn)生任何形式的加速度，刺激人的前庭迷路而出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、嘔吐，甚至虛脫、休克等癥狀，伴有面色蒼白、出冷汗、心動(dòng)過(guò)速或過(guò)緩、血壓下降，或眼球震顫、平衡失調(diào)等。


          遇到這種情況，
          一般大夫都會(huì)遞給家屬一個(gè)塑料袋
          ——吐里邊吧

          但有暈車毛病的大夫?。?/span>
          久病成“精”，
          沉著應(yīng)對(duì)：


          使出我的獨(dú)門(mén)秘籍——按壓間使穴和內(nèi)關(guān)穴。


          間使穴
          位于
          前臂掌側(cè)，
          腕橫紋上3寸，
          掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

          ——知道這么說(shuō)你不一定能找到，
          那通俗一點(diǎn)講:
          小臂內(nèi)側(cè)面，
          腕橫紋上4指，
          那幾根手筋之間。

          找不找得準(zhǔn)并不十分重要，
          差不多就行。
          因?yàn)檠ㄎ缓苄。?/span>
          你的拇指很大，
          十有八九能摁住。

          而且按壓穴位時(shí)，
          會(huì)有特殊的酸麻脹痛感，
          跟著感覺(jué)走，
          你的身體會(huì)告訴你對(duì)錯(cuò)的。


          內(nèi)關(guān)穴
          內(nèi)關(guān)穴則位于
          前臂掌側(cè)，
          腕橫紋上2寸，
          掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。

          沒(méi)錯(cuò)，它和間使穴位置很近，位于同一條經(jīng)脈上，彼此相差1寸。



          你怎么開(kāi)始說(shuō)“3寸”，后面又說(shuō)“4橫指”？1寸到底有多長(zhǎng)？我都糊涂了。
          你聽(tīng)的沒(méi)錯(cuò)，“3寸”就是“4橫指”，“2寸”就是“3橫指”，因?yàn)檫@里說(shuō)的“寸”是指“同身寸”。

          什么是“同身寸”？

          “同身寸”是在針灸學(xué)上的概念，
          指以患者本人體表的某些部位折定分寸，
          作為量取穴位的長(zhǎng)度單位。

          舉例來(lái)說(shuō)，
          拇指的寬度就是1寸，
          而在四指并攏的情況下，
          以中指中節(jié)橫紋處為準(zhǔn)，
          3橫指就是2寸，
          4橫指就是3寸。

          這些"寸"，
          并沒(méi)有具體數(shù)值。
          "同身寸"中的"一寸"
          在不同的人身體上
          都是不同長(zhǎng)短的;
          較高的人"一寸"
          要比較矮的人的"一寸
          "要長(zhǎng)，
          這是由身體比例來(lái)決定的。

          所以
          “同身寸”只適用于個(gè)人身上，
          不能用自己的"同身寸"
          在別人身上來(lái)找穴位，
          這樣做是找不準(zhǔn)穴位的。


          知道了這兩個(gè)穴位的具體位置，
          下面就是操作了。
          非常簡(jiǎn)單，
          就是——
          使勁按??！
          具體有多使勁呢？
          我們請(qǐng)御用手模開(kāi)始她的表演:

          操作達(dá)到滿意效果后的表情
          請(qǐng)參考下圖:


          這時(shí)候，
          你會(huì)先感到穴位處
          酸麻脹痛。

          繼而，
          剛才正翻涌不適的胃，
          突然安靜下來(lái)，
          那股胃液上沖的沖動(dòng)之氣，
          像被一個(gè)小手撫平了一般，
          頓時(shí)消散，
          唾液不再加速涌出，
          心臟也不再驚悸不停，
          連空氣，
          好像都瞬間清新了許多。

          西醫(yī)治療暈動(dòng)癥，通常是在旅行前1～2小時(shí)先服用抗組胺和抗膽堿類藥物一次劑量，如茶苯海拉明（暈海寧、乘暈寧）等。

          跟藥物相比，
          穴位按壓只能短時(shí)間緩解癥狀，
          但勝在機(jī)動(dòng)性強(qiáng)，
          且“簡(jiǎn)、便、廉、驗(yàn)”，
          伸手即來(lái)，
          無(wú)論冬夏，
          沒(méi)有副作用。

          至于作用時(shí)間短的問(wèn)題，
          也不是不能克服，
          畢竟
          “按壓一時(shí)爽，一直按壓一直爽”。
          可以兩手交替哦。

          有一點(diǎn)要特別注意：
          對(duì)于老人和小朋友，
          要注意您的手勁，
          避免按成骨折。

          為什么這兩個(gè)穴位這么好使？

          很多文獻(xiàn)有載，
          按壓或針刺內(nèi)關(guān)穴、間使穴
          有雙向調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的功能，
          對(duì)于嘔吐、心悸等不適
          有良好的快速的緩解作用。
          《針灸學(xué)》上也有說(shuō)明。



          最后，
          祝愿我們每天都出行通暢，
          且平時(shí)多加練習(xí)
          掌握這個(gè)小技巧
          不再承受暈車嘔吐之苦！


          供稿：健共體區(qū)第二中醫(yī)醫(yī)院

          編輯：段  勇
          地址：青島西海岸新區(qū)雙珠路168號(hào)
          電話：0532--86169110
          投稿郵箱：qxxqwjjxx@qd.shandong.cn
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