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          青島西海岸新區(qū)審計局工會組織開展“情緒與壓力管理”專題講座
          
                                
          
                                    轉(zhuǎn)載
                                    徐玉梅于 2023/06/14 16:22:50 發(fā)布
                                    IP屬地：未知
                                    來源：青島西海岸新區(qū)總工會
									作者：青島西海岸新區(qū)總工會
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          點(diǎn)擊藍(lán)字關(guān)注我們

          為提升審計工作者的心理健康水平，進(jìn)一步增強(qiáng)職業(yè)認(rèn)同感和幸福感，近日，青島西海岸新區(qū)審計局工會邀請國家首批執(zhí)業(yè)心理咨詢師、知名心理專家高睿開展了以“情緒與壓力管理”為主題的心理健康專題講座。局機(jī)關(guān)50余人參加講座。











          高睿老師以豐富的專業(yè)知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，通過圖片展示、案例分享等方式，圍繞情緒管理的重要性、全方位認(rèn)識情緒、如何正確疏解壓力等方面作了詳細(xì)講述。講解深入淺出，語言生動幽默。導(dǎo)師與在場職工互動溝通，對于現(xiàn)實(shí)中職工自身面臨的困惑給予了合理化建議，幫助職工增強(qiáng)情緒管理能力，樹立陽光心態(tài)。


          講座結(jié)束后，職工們紛紛表示活動內(nèi)容豐富，具有較強(qiáng)的職業(yè)針對性和現(xiàn)實(shí)指導(dǎo)性，能讓自己更好地調(diào)節(jié)負(fù)面情緒、提升快樂指數(shù)。今后將以更加飽滿的工作狀態(tài)、更加務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)投入到審計工作中，為新區(qū)經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展貢獻(xiàn)力量。
          （趙偉）


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          青島西海岸新區(qū)總工會
          審核：丁守芬
          編輯：殷世山
          投稿信箱 : gh85172269@163.com
          
								
          
								
								
          
                            
          
                            
          
                                
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